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Estudar durante a noite é realmente produtivo? Descubra em quatro dicas muito úteis
0Publicado no Amo Direito
Segundo a Ciência, estudar no período da noite é muito produtivo, desde que os alunos não dediquem ela inteiramente a realização de questões da escola ou da faculdade. No entanto, eles costumam estudar dessa forma, já que deixam para produzir trabalhos ou estudar para as provas em cima da hora.
Dormir pouco durante a noite pode afetar completamente a produtividade nos estudos, por isso, você precisa entender suas particularidades relativas ao momento do estudo, para que não tenha problemas de saúde causados pelo estresse e cansaço de um modo geral.
Veja as melhores dicas de estudos para ter o maior índice de produtividade possível:
1- Descubra seu perfil
Você precisa analisar se tem um rendimento melhor durante o dia ou noite. Para isso, teste as duas opções e escolha qual você se identifica mais.
2- Converse com seus pais
A maioria dos pais não aprova que os filhos estudem até a madrugada. Se você perceber que aprende mais durante a noite, converse com seus pais, mostrando estudos científicos que comprovem os benefícios dessa prática. Depois desse diálogo, vocês dificilmente discutirão sobre o horário da finalização dos estudos.
3- Determine horários
Mesmo que você goste de estudar durante a noite, estabeleça um horário para começar as atividades, de preferência não tão tarde. Além disso, é essencial que você escolha um limite de tempo para o estudo diário. Embora você tenha que se dedicar para conseguir boas notas, não se esqueça da importância de repor as energias, por meio dos momentos de lazer e descanso.
4- Evite distrações
Quando você começar a estudar, se afaste de tudo que pode tirar sua concentração, como a televisão, o celular ou as redes sociais, caso você esteja utilizando o computador. Dessa forma, você consegue cumprir suas tarefas mais rapidamente, ficando livre para fazer o que quiser mais cedo.
Fonte: noticias universia
Estudar de Madrugada – Vantagens e Desvantagens
0Confira aqui as vantagens e desvantagens de se estudar de madrugada.
Publicado no Concursos Atuais
Você gosta de aproveitar o silêncio da madrugada para estudar? Muitos estudantes estudam durante a madrugada por várias opções: único tempo disponível, horário que tem mais tranquilidade, por preferência ou porque é o momento da noite que consegue se concentrar melhor. O melhor horário de estudo é o que a pessoa está mais disposta e com mais energia.
Estudar de madrugada conta com várias vantagens como, por exemplo, o silêncio (todos da casa vão estar dormindo), a capacidade de concentração em algumas pessoas é maior, não há muito barulho de trânsito, entre outros.
Mas o sono é uma das principais dificuldades que os estudantes encontram. Por exemplo, se o candidato adora dormir e não precisa acordar cedo para trabalhar, ele pode aproveitar a madrugada para estudar. Mas converse com a sua família e explique a situação. Porém, se ele precisa levantar cedo para trabalhar, é melhor aproveitar a madrugada para descansar e recuperar as energias. Dormir bem é fundamental para quem estuda, porque influencia na capacidade de concentração e aprendizagem.
Mas para aproveitar o tempo de estudo, a pessoa pode se programar para levantar uma hora mais cedo, por exemplo. Desta forma, consegue ganhar alguns minutos para resolver uma questão ou revisar algum ponto importante na matéria.
As pessoas que estudam de madrugada devem procurar um ambiente tranquilo, sobretudo para não incomodar as pessoas que estão dormindo. Além disso, ele deve deixar todo material separado e organizado, para que ele não perca tempo procurando, porque pode acordar alguém. Assim, o estudante deve ser como um ninja: evitar fazer barulho.
Todavia, o estudante que passa a noite inteira sobre os livros, deve compensar o tempo não dormido, tirando um cochilo pela manhã, por exemplo. Assim, estudar de madrugada requer cuidados, além de hábito. É fundamental que a pessoa veja o que é melhor para si, visando a qualidade nos estudos.
Por Babi
Maior bloco do mundo, Galo da Madrugada homenageia escritor Ariano Suassuna
0Até 2,5 milhões de foliões são esperados. Escritor Ariano Suassuna acompanhará a festa de camarote com os atores Matheus Nachtergaele e Marcelo Serrado
Publicado no Terra
Depois de arrastar 2,5 milhões de foliões em 2013, o Galo da Madrugada, tradicional bloco de carnaval do Recife, em Pernambuco, se prepara para atrair ainda mais gente com a programação de 2014, que homenageará o escritor e dramaturgo Ariano Suassuna. Tido como o maior bloco de Carnaval do mundo pelo Guinness Book, o livro dos recordes, o Galo da Madrugada contará com as presenças dos globais Matheus Nachtergaele, 45, e Marcelo Serrado, 47, além do próprio homenageado, hoje com 86 anos. “Estamos muito felizes em ver o Galo prestando uma homenagem a um grande brasileiro, Ariano Suassuna, alguém que soube, como poucos, defender a cultura brasileira em momentos de grande adversidade”, afirmou o governador de Pernambuco Eduardo Campos (PSB-PE).
O cortejo começou hoje às 9h30 e partiu do Forte Cinco Pontas, no centro histórico da cidade, com quatro carros alegóricos, 25 trios elétricos, dois minitrios e duas freviocas, além de 12 carros de apoio. Tudo para garantir a diversão dos foliões que, durante o trajeto até a Rua do Sol, onde o bloco se encerra às 18h, poderão se esbaldar com shows de Elba Ramalho, Fafá de Belém, Banda Calypso e outras 21 atrações.
Para dar segurança às mais de 2 milhões de pessoas esperadas, a prefeitura do Recife e o estado de Pernambuco criaram um esquema especial com 5,8 mil policiais, além de cinco delegacias móveis e 40 viaturas. O trajeto de seis quilômetros a ser percorrido pelo bloco também será monitorado por 33 câmeras. “Que possamos chegar na Quarta-Feira de Cinzas comemorando que fizemos o maior e melhor Carnaval, mas também o Carnaval mais tranquilo e marcado pela paz de nossa história”, disse o governador. O investimento do Estado em segurança para o Carnaval 2014 bateu os R$ 25 milhões. Em cultura, foram R$ 21 milhões. As informações são do Diário de Pernambuco, da Prefeitura do Recife e do Governo de Pernambuco.
Erro de português resultou em prisão
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Publicado no UOL
Um erro de português em uma CNH (Carteira Nacional de Habilitação) falsa levou à prisão de um foragido da Justiça de São Paulo na madrugada desta quinta-feira (21), na BR-101, em Garuva (SC).
No documento falso, em vez de “permissão” estava escrito “permição”.
Foto: Polícia Rodoviária Federal de Santa Catarina/Divulgação